پسپۆڕانی تەندروستی هۆشداریدەدەن لەوەی مەترسیی سەرەکیی خواردنی هێلکە پەیوەندی بە کۆلیستڕۆڵەکەیەوە نییە، بەڵکو پەیوەستە بەو "چەورییە تێرە"ی تێیدایە یان لەگەڵیدا دەخورێت، کە هۆکارە بۆ گیرانی خوێنبەرەکان و نەخۆشیی دڵ.
پزیشکان و پسپۆڕانی خۆراک رێنمایی دەدەن بەم شێوەیە هێلکە بخورێت:
کەسانی تەندروست: دەتوانن رۆژانە یەک هێلکەی تەواو، یان سپێنەی دوو هێلکە بخۆن.
کەسانی نەخۆش: ئەوانەی نەخۆشیی شەکرە، دڵ، یان بەرزیی کۆلیستڕۆڵیان هەیە، باشترە هەفتانە لە چوار زەردێنەی هێلکە زیاتر نەخۆن، بە مەرجێک بڕی چەوری لە خۆراکەکانی دیکەیاندا کەم بێت.
مەترسییە شاراوەکەی ناو زۆر خواردنی هێلکە چییە؟
هێلکەیەکی گەورە نزیکەی 1.6گرام چەوریی تێری تێدایە، بەڵام مەترسییە گەورەکە لەو خۆراکانەدایە کە لەگەڵ هێلکە دەخورێن، وەک (سۆسج، پەنیر و ئەو نانەی بە کەرە چەور دەکرێت).
شێوازی دروستکردنی هێلکە:
جولیا زۆمبانۆ، پسپۆڕی خۆراک دەڵێت: "کۆی گشتیی ئەو چەورییە تێرەی لە رۆژێکدا دەیخۆین، کاریگەریی زیاترە لەسەر بەرزبوونەوەی کۆلیستڕۆڵی زیانبەخش وەک لە خودی هێلکەکە".
بۆیە سورکردنەوەی هێلکە بە کەرە زیانەکەی زیاد دەکات، باشترین رێگەش خواردنی هێلکەی کوڵاو یان برژاندنیەتی بەبێ ڕۆن و کەرە.
دۆناڵد ترەمپ، سەرۆکی ئەمریکا پێش بەشداریکردنی لە کۆڕبەندی داڤۆس، سوربوونی خۆی لەسەر کۆنترۆڵکردنی گرینلاند دووپات کردەوە و رایگەیاند "هیچ پاشگەزبوونەوەیەک نییە"، هاوکات هەڕەشەی سزای ئابووریی توند لە وڵاتانی ئەوروپا دەکات.
ترەمپ لە وەڵامی پرسیارێکدا دەربارەی ئەوەی ئامادەیە چەند دوور بڕوات بۆ بەدەستهێنانی گرینلاند، وتی: "تێدەگەن". سەبارەت بە بەکارهێنانی هێزی سەربازییش، وتی "لێدوانی لەسەر نادەم"، کە ئەمەش نیگەرانییەکانی زیاتر کردووە.
هەرچەندە ترەمپ دەڵێت "کەس هێندەی من خزمەتی ناتۆی نەکردووە"، بەڵام گومانی خستە سەر ئەوەی ئایا ناتۆ ئامادەیە بەرگری لە ئەمریکا بکات ئەگەر پێویست بێت، لە کاتێکدا تاکە جار ناتۆ بەندی بەرگریی هاوبەشی بەکارهێنابێت، بۆ پاراستنی ئەمریکا بووە دوای هێرشەکانی 11ی سێپتێمبەر.
ترەمپ هەڕەشەی سەپاندنی ٪100 باجی گومرکی کردووە بەسەر هەشت وڵاتی ئەوروپیدا ئەگەر دژایەتیی پلانی گرینلاند بکەن. هەروەها دوای ئەوەی ئیمانیۆل ماکرۆن، سەرۆکی فەرەنسا رەتیکردەوە بەشداری لە "ئەنجومەنی ئاشتیی غەززە" بکات، ترەمپ هەڕەشەی سەپاندنی باجی %200ی کرد بەسەر شەراب و شامپانیای فەرەنسیدا.
لەلایەن خۆیەوە، ئۆرسۆلا ڤۆن دێرلاین، سەرۆکی کۆمیسیۆنی ئەوروپا رایگەیاند، سەروەریی گرینلاند و دانیمارک "شایەنی دانوستان نییە" و یەکێتیی ئەوروپا بە تەواوی پشتیوانییان دەکات. ماکرۆنیش وتی "رێزگرتن باشترە لە چەوساندنەوە" و یەکێتیی ئەوروپاش تاوتوێی بەکارهێنانی "بازووکای بازرگانی" دەکات وەک وەڵامێک بۆ سزاکانی ئەمریکا.

لایەنە سیاسییەكانی هەرێم جگە لە پارتی بۆ پشتیوانی رۆژئاوا لە هەولێر كۆبونەوە ولە راگەیەنراوێكی هاوبەشدا ئیدانەی بێدەنگی وڵاتان بەرانبەر هەڕەشەكانی سەر گەلی كوردیان كرد و داوایان لە هاوپەیمانان كرد بەرپرسیارێتی خۆیان بە كردار بسەلمێنن.
لە راگەیەنراوەكەدا ئەوە هاتووە، پرسی كورد پرسێكی رەوایە لە رۆژئاوا و پێویستە بەپێی قۆناغەكە و هەلومەرجی نوێ و ناوچەكە، پێگەی كورد لە سوریادا پارێزراو بێت و چارەسەری ئاشتیانە بكرێت بە بنەمای گفتوگۆی هەردوولا.
داواش دەكەن، مافە سیاسی و مەدەنی و كلتورییەكانی كورد لە دەستوری سوریادا رەنگبداتەوە و هاوبەشی كورد لە دامەزراوەكانی سوریا هاوتا بێت لەگەڵ پێگە و خەباتی كورددا لە رۆژئاوا، هەروەها هەردوولا بە كردار پابەندی رێككەوتنی نێوانیان بن بۆ پاراستنی سەقامگیری سیاسی و كۆمەڵایەتی ناوچەكە.
هاوكات، لایەنە سیاسییەكانی هەرێم ئیدانەی راگەیەنراوی وەزارەتی ئەوقافی سوریا و ئەو هەوڵانە دەكەن كە دەیانەوێت بەرگی ئایینی بە بەری گرفتەكانی رۆژئاوادا بكەن.
لە كۆنفرانسێكی رۆژنامەوانیشدا عەبدولستار مەجید ئەندامی مەكتەبی سیاسی كۆمەڵی دادگەریی كوردستان بەناوی سەرجەم لایەنەكانەوە رایگەیاند راگەیەنراوەكەیان دەكەنە یاداشتێك و دەینێرن بۆ نەتەوە یەكگرتووەكان و هاوپەیمانان و لایەنە پەیوەندیدارەكان.
کریس ڤان هۆل، سیناتۆری ئەمریکی لەگەڵ مەزڵوم عەبدی فەرماندەی گشتی هەسەدە، پەیوەندییەکی تەلەفونی ئەنجامدا و کریس ڤان هۆل جەختی کردەوە ئەمریکا دەبێت دڵنیا بێت لەوەی هەسەدە بە دادپەروەرانە مامەڵەیان لەگەڵدا دەکرێت.
کریس ڤان هۆل، سیناتۆری ئەمریکی لەسەر حزبی دیموکراتەکان رایگەیاند، لەگەڵ مەزلوم عەبدی، فەرماندەی هێزەکانی سوریای دیموکرات (هەسەدە) قسەی کردوە سەبارەت بە پێشهاتەکانی سوریا بەتایبەتی لە شاری کۆبانێ.
کریس ڤان هۆل، ئاماژەی بەوەکردوە؛ دوای دەیان ساڵ لە ململانێ و چەوساندنەوە، بەرەوپێشبردنی سەقامگیری لە سوریا هەم بۆ گەلی سوریا و هەم بۆ ئاسایشی ناوچەکە گرنگە و بەو پێیەی هەسەدە شەریکێکی نزیک و سەری ڕمن لە شەڕی دژ بە داعشدا، ئەمریکا ئەو ئەرکەی لەسەرشانە دڵنیابێتەوە لەوەی، کە بە دادپەروەرانە مامەڵەیان لەگەڵ دەکرێت.
سیناتۆرەکەی ئەمریکا ئەوەشیخستوەتەڕوو، پێویستە ئەمریکا دەستبەجێ داوای ئەوە بکات، کە حکومەتی سوریا پابەندی ئاگربەستەکە بێت و خۆی لە هێرشکردنە سەر ئەو ناوچانە بپارێزێت کە زۆرینەیان کوردن.
جەختکردوەتەوە، زۆر گرنگە ئەمەریکا کار بکات بۆ ئەوەی هەردوولا بگەڕێنێتەوە سەر مێزی دانوستان پێش ئەوەی ئاگربەستی ئێستا کۆتایی پێبێت، بۆ ئەوەی بگەنە رێککەوتنێکی دادپەروەرانە کە بەتەواوی هێزەکانی پارتی دیموکراتی کوردستان تێکەڵ بە حکومەتی سوریا بکات.
بە مەبەستی دڵنیابونەوە لە ئامادەیی هێزەکانی عیراق، محەمەد شیاع سودانی سەردانی بنکەی سەربازی بنکەی عەین ئەسەدی کرد، ئەمەش لە دوای ئەوە دێت لە چەند رۆژی رابردوودا بنکەکە لەلایەن هێزەکانی ئەمریکاوە تەسلیمی عیراق کرایەوە.
ئەمڕۆ چوارشەممە، محەمەد شیاع سودانی فەرماندەی گشتیی هێزە چەکدارەکانی عیراق، گەیشتە بنکەی عەین ئەسەد لە رۆژئاوای پارێزگای ئەنبار، بە مەبەستی بەدواداچون بۆ ئاگاداربوون لە ئامادەیی یەکە سەربازییەکان، کە کۆنتڕۆڵی سنووری عیراقی-سووریایان کردووە.
وەک دڵنیایدان بە سودانی، لەکاتی چونی بۆ بنکەی عەین ئەسەد، چوار فڕۆکەی جەگی لە جۆری ئێف -16 لە چوارچێوەی راهێنانێکی تاکتیکیدا بۆ چاودێریکردن و پشکنین و جێبەجێکردنی ئەرکەکانیان ئۆپراسیۆنێکیان ئەنجامدا.
ئەمەش لە کاتێکدایە لە سوریا گۆڕانکاری نوێ بەڕێوەیە و عیراقیش وەک ئامادەکارییەک بۆ هەر پێشهاتێکی نوێ و رێگریکردن لە هەر هەوڵێکی دزەکردن لە سنورەوە ئامادەکاری تەواوی کردوە و لە چەند رۆژی رابردوشدا بنکەی عەین ئەسەدیان لە هێزەکانی هاوپەیمانان وەرگرتەوە.
مارک ساڤایا، بەردەوامە لە هۆشداریدان لە رەوشی عێراق و لە نوێترین پەیامیدا دەڵێت؛ ئەگەر بڕیارە عیراق چاک بکرێت، دەبێت سەرەتا و بە شێوەیەکی یەکلاکەرەوە رووبەڕووی گەندەڵی ببنەوە.
مارک ساڤایا، نێردەی تایبەتی سەرۆکی ئەمریکا بۆکاروباری عیراق، لە ئێکس پەیامێکی بڵاوکردوەتەوە وئاماژەی بەوەکردوە، بە ودی دەزانێت چۆن پارەی نایاسایی سپی دەکرێتەوە و رەوانە دەکرێت، تەنها لە رێگەی بەرپرسە باڵاکانەوە ناڕوات بەڵکو و گرنگتر ئەوەیە، لە رێگەی چینە نزمەکانەوە دەڕوات، وەک ئەندامانی خێزان، هاوڕێیان، پاسەوانەکان و شۆفێرەکان.
ساڤایا جەختیکردوەتەوە، ئەم تۆڕەدروستکراوە بۆ سپیکردنەوە ناردنی پارە پارێزگاری و نکۆڵیکردن دروست دەکات لە هەمان کاتدا، ئەم سیستەمەی عیراق بە تەواوی بە کارایی دەهێڵێتەوە و لە رێگەی ئەم سیستەمەوە، گروپە چەکدارەکانی نزیک لە ئێران بە شێوەیەکی دارایی بەهێزکراون، پارێزراون و بەردەوام بوون.
لە بەشێکی دیکەی پەیامەکەیدا ئاماژەی بەوەکردوە، ئەمە تۆڕێکی زۆر ئاڵۆز و بە ئەنقەست دروستکراوە، کە بۆ ماوەی زیاتر لە دوو دەیەیە چالاکە و بە سەرکەوتوویی رێساکان، چوارچێوەکانی پابەندبوون و میکانیزمەکانی وردبینی نێودەوڵەتی بڕیوە.
ساڤایا، نوسیویشیەتی؛ هەر هەوڵێکی جددی بۆ سەقامگیرکردنی عیراق، گێڕانەوەی سەروەری و هەڵوەشاندنەوەی گروپە چەکدارەکان، دەبێت بە هەڵوەشاندنەوەی تۆڕەکانی گەندەڵی دەست پێبکات، کە پارەیان بۆ دابین دەکەن و دەیانپارێزن و ئەو سەرچاوانەی پەرەی زۆری گەندەڵی کۆدەکەنەوە وەک لیستی مووچەی ساختە، قەرزی ساختە و دارایی خەیاڵی دەبێت بوەستێنرێت و لەناوببردرێن، ئەگەرنا هەموو هەوڵێکی تر شکست دەهێنێت.
کۆشکی سپی رایگەیاند، فڕۆکەکەی دۆناڵد ترەمپ، سەرۆکی ئەمریکا بەناوی "فۆرس ون"، دوای ئەوەی ئێوارەی رۆژی سێشەممە بەرەو سویسرا بەرزبووەوە، بەهۆی کێشەیەکی کارەباییەوە گەڕایەوە بنکەی هێزی ئاسمانی ئەندرۆس.
لەوبارەیەوە،کارۆلین لیڤیت، وتەبێژی کۆشکی سپی رایگەیاند، بڕیاری گەڕانەوەی دوای بەرزبوونەوەی فڕۆکەکە دراوە کاتێک تیمی فڕۆکەوانی هەستیان بە کیشەیەکی کارەبایی کردوە لە فڕۆکەکەدا و لەبەر سەلامتی سەرۆک و تیمەکەی بڕیاری گەڕانەوەیان داوە.
ناوبراو ئاماژەی بەوەشکردووە، ترەمپ بە فڕۆکەیەکی دیکە بەردەوام دەبێت لە گەشتەکەی بۆ بەشداریکردن لە کۆڕبەندی ئابووری جیهانی لە داڤۆس.
لە پۆستێکدا لەسەر پلاتفۆرمی ئێکس، یەکەی 47ی وەڵامدانەوەی خێرای ئەمریکاش رایگەیاندووە، بڕیارەکە "لە وریایییەکی زۆر و بۆ دڵنیابوون لە سەلامەتی هەمووان" دراوە گەرچی کێشەکە گەورە نەبووە، بەڵام وەک رێکارێکی خۆپارێزی فرۆکەکەیان گەڕاندوەتەوە.
نوسینگەی راگەیاندنی سەرۆک وەزیرانی عیراق، بڵاویکردوەتەوە، محەمەد شەیاع سودانی پەیوەندییەکی تەلەفۆنی لەگەڵ فەرماندەی گشتی هێزەکانی سوریای دیموکرات "هەسەدە" ئەنجامدا و تێیدا نوێترین رەوشی سوریا و روداوە ئەمنییەکانیان تاوتوێ کرد.
وەک لە راگەیەندراوەکەی سەرۆک وەزیراندا هاتووە؛ لە میانەی پەیوەندییەکەدا لە ژێر رۆشنایی پێشهات و روداوە ئەمنییەکانی ئەم دواییەدا رەوشی ئاسایش و سەقامگیری ناوچەکە و بارودۆخی عیراقیان تاوتوێ کرد.
سودانی جەختی کردوەتەوە لە پێویستی چەسپاندنی گفتوگۆ لەم قۆناغە گرنگەدا، بە شێوەیەک مافی هەموو پێکهاتەکانی سوریا دەستەبەر بکات و یەکڕیزی و ئاسایشی وڵات بپارێزێت.
هەروەها رێگری بکرێت لە هەڵاتنی تیرۆریستان لە زیندانەکان و تێکدانی ئاسایش و سەقامگیری سوریا و عیراق بەتایبەتی و تەواوی ناوچەکە بە گشتی.
محەمەد شیاع سودانی، بە ئامادەبوونی فەرماندە سەربازییەکانی هەرێم كۆبونەوەیەكی ئەمنی بەپەلەی ئەنجامدا و فەرمانی دا بە گرتنەبەری مامەڵەی توند لە بەرانبەر هەر هەوڵێکی دزەکردن لە سنورەکان و بەدواداچون کردن بۆ پێداویستییەکانی هێزەکانی پاسەوانی هەرێمی کوردستان.
ئەمڕۆ سێشەممە، محەمەد شیاع سودانی، فەرماندەی گشتی هێزە چەکدارەکان عیراق، سەرۆکایەتی کۆبونەوەیەکی بەپەلەی ئەمنی کرد، بە ئامادەبوونی فوئاد حسێن، وەزیری دەرەوەو سەرکردە فەرماندە ئەمنییەکان و نوێنەرایەتی هەرێمی کوردستانی لە بەغداد و سەرۆکی ئەرکانی پاسەوانی هەرێمی کوردستان.
مەبەستی سەرەکی کۆبونەوەکە تاوتوێکردنی روداوە خێرا پەرەسەندووەکانی سوریان و ئەو ئاستەنگانی رووبەڕووی ناوچەکە دەبنەوە،.
لە کۆبونەوەکەدا سەرۆک وەزیران جەختی لە پاراستنی ئاسایشی سنورەکان کردەوە بەتایبەتی سنوری سوریا و دڵنیای دا
گروپە تیرۆریستییەکان توانای ئەنجامدانی هیچ هێرشێکیان نییە لە سنورەکان یاخود لە ناو شآرەکاندا.
ئاماژەی بەوەشکرد، فەرمانیداوە بەوەی مامەڵەیەكی توند بکرێت بۆ هەر هەوڵێکی زیان گەیاندن بە تێکدانی ئاسایشی سنورەکان .
بە گوێرەی راگەیندراوی نوسینگەی سودانی، لە کۆبونەوەکەدا فەرمانیداوە بەدواداچون بۆ پێداویستییەکانی هێزەکانی پاسەوانی هەرێمی کوردستان بکرێت و پشتیوانی تەواویان بۆ دابینبکرێت
لەسەر پێشهاتەکانی رۆژئاوای کوردستان، قوباد تاڵەبانی، جێگری سەرۆک وەزیرانی هەرێم پەیامێکی بڵاوکردوەتەوە و تێیدا هاتووە؛ ئێمەی کورد لە جیهان و دەستڕۆیشتووەکان ناپاڕێینەوە بمانپارێزن، بەڵکو بیریان دەخەینەوە ئەمە یەکەمجار نییە لە دژی کورد پشتی نەیارانی کورد دەگرن و هەموو جارێکیش دوای ساڵانێک بۆیان دەرکەوتووە کە زیانیان کردووە.
ئاماژەی بەوەشکردوە، تەنها ئەوەندە بەسە بیریان بێت سەردەمێک پشتی رژێمی بەعسیان گرت لە دژی کورد،بەڵام کوردمایەوە و بەعس بە دنیایەک کارەسات و تاوانەوە رۆیشت.
قوباد تاڵەبانی نوسیویشیەتی؛ بیری هەموو مرۆڤێکی خاوەن ویژدانی جیهانی دەخەینەوە، کە ئەمە تەنها هێرش نییە بۆ سەر ئیدارەی خۆسەر و رۆژئاوای کوردستان، بەڵکو هێرشە بۆسەر شکۆ و کەرامەتی کورد لە هەموو جیهان، هێرشە بۆ سەر هێز و گەلێک، کە زیاتر لە دوازدە ساڵە لەبری هەموو دونیا، شەڕی تیرۆری کرد و گەلانی سوریای بەبێ جیاوازی و بەهەموو پێکهاتەکانییەوە پاراست.
لە کۆتای پەیامەکەشیدا قوباد تاڵەبانی دەڵێت؛ شانازی بەو هەستی هاوپەیوەندی و هاوسۆزییەی هەموو کوردەوە دەکەین و ئەمەش تەنها گەرەنتیی بوون و مانمانە و بە ئەرکی خۆمان دەزانین هەموو هەوڵێک بدەین بۆ یارمەتیدانی کوڕ و کچە ئازاکانمان لە رۆژئاوا و راگرتنی ئەو دۆخە دژوار و ئاڵۆزە و ئاساییبوونەوەی دۆخەکە و گەرەنتیکردنی مافەکانیان لەناو دەستووری هەمیشەیی.
تا دێت بازنەی پشتگیری و پشتیوانییەکان بۆ رۆژئاڤا بەرفراوانتر دەبێت بۆ ئەو مەبەستە و لەهەڵوێستێکی نەتەوەییدا خاتوو شاناز ئیبراهیم ئەحمەد بەشداری لە خۆپیشاندانی فراوانی ئێوارەی ئەمڕۆی کرد کەلەشاری سلێمانی بەڕێوەچوو.
لەمیانی ئەو خۆپیشاندانەدا کە لەشەقامی سالمەوە دەستی پێکرد و لەکەشێکی سارد و لەبەردەم پڕوشەی بارینی بەفردا، خاتوو شاناز لەنێو ئاپۆڕای هاووڵاتیان و رێپێوانی چین و توێژەکاندا بەڕێکەوت و لەبەردەم باخی گشتی کۆبوونەوە و دروشمی حەماسی و یەکگرتوویی کوردیان وتەوە و پشتگیری خۆیان بۆ رۆژئاوا دەربڕی.
شاناز ئیبراهیم ئەحمەد، بەشداریکردنی لەم رێپێوانە جەماوەرییە بەرفراوانەدا بەئەرکێکی نەتەوەیی و مرۆیی لەقەڵەم دا و رایگەیاند، ئامادەبووم لەبەر ئەو زوڵمەی بەرامبەر گەلەکەم ئەکرێت، هیوادارم ئەم یەکبونەمان هەر بمێنێتەوە، وتیشی لەوەتەی بیرمە بەشداری خۆپیشاندانم کردوە، ناتوانین لەماڵەکانی خۆمان دانیشین و پشت بکەینە ئەو هەموو ئازارە و ناڕەواییەی بەرامبەر بە خوشک و براکانمان ئەکرێت.
دووپاتیشی کردەوە، کە نابێ بهێڵین مێژوو دوبارە بێتەوە، چونکە کورد میللەتێکە هەر لەزووەوە زوڵمی لێ کراوە، وەک باوکم لە شیعرەکەیدا ئەڵێ (نە وڵاتی کەسمان داگیرکردوە و نەمافی کەسمان خواردوە)، وتیشی دۆخی رۆژئاوا شتێک نیە کە بێدەنگ بین لەسەری.
لەنێو ئەو کۆبونەوە جەماوەرییەی کورداندا لەسلێمانی و هاواری پشتیوانی بەرخودانی رۆژئاڤا، خاتوو شاناز نەیشاردەوە کە بێ ئەندازە نیگەرانە لەدوای شکاندنی زیندانەکان و دەرچونی داعش لەو زیندانانە، و رایگەیاند بیرمان نەچێتەوە ئەمانە هەر ئەو کەسانەبوون کە کیژۆڵەکانی شنگالیان لە رەققە فرۆشت.
هەروەک کوردێک سوپاسی ئەو کەسانە و ئەو پارێزەرو سیناتۆرانەی کرد کە بەدڵ لەسەر بابەتی کورد قسەیان کردوە بۆ پشتگیری رۆژئاوا.
خاتوو شاناز ئیبراهیم ئەحمەد وتیشی، ئەم دۆخە بێگومان بەچەک چارەسەر ناکرێ هەموومان ئەزانین هەرتەنیا چارەسەرمان گفتوگۆیەکی عادیلانەیە، کوردیش هەقی خۆیەتی دوای ئەم هەموو ساڵە کەمافی ژیانی هەبێ.

ئیلهام ئەحمەد، بەرپرسی پەیوەندییەکانی دەرەوەی ئیدارەی خۆسەر رایگەیاند، لە ئێستادا سەرەڕای راگرتنی شەڕ، زیندانى ئەلقەتان لە رەقە کە دوو هەزار ئەندامی داعشی تێدایە، لەژێر بۆردومانی چڕدایە.
ئاماژەی بەوەشکردوە، هێزە سەربازییەکانی ئەمریکا بەرپرسیارن لە ئاسایش و سەلامەتی ئەو گروپەی پاسەوانی زیندانەکە دەکەن.
داواش لە هێزەکانی ئەمریکا دەکات بەرپرسیارێتی بگرنە ئەستۆ و ئەو کەسانە بپارێزن، کە لە رابردودا تەنیشتیان وەستاون و شەڕی تیرۆریان کردووە.
ناوەندی راگەیاندنی سوریای دیموکراتیش لای خۆیەوە رایگەیاند ناوچەی زەلکان و زیندانى ئەلقەتان لەلایەن چەکدارەکانی سوریاوە بۆردومان دەکرێت و بەهۆیەوە بریندار هەیە.
ئەمە لە کاتێکدایە وەزارەتی بەگری سوریا رایگەیاند، لە سەعاتی هەشتی ئەمشەوەوە ئاگربەستیان راگەیاندوە بۆ ماوەی چوار رۆژ و هەسەدەش لە راگەیەندراوێکدا پابەندبونی خۆی بە ئاگربەست راگەیاند.
د. لەتیف رەشید سەرۆک کۆماری عیراق پێشوازی لە محەمەد شیاع سودانی سەرۆک وەزیرانی عیراق کرد.
لە کۆبوونەوەکەدا کە ئەمڕۆ سێشەممە 20- 1- 2026 بەڕێوەچوو باس لە دوایین پێشهاتی سیاسی و ئەمنی و ئابووریی وڵات کرا، هەروەها گرنگی پەلەکردن لە پێکهێنانی حکومەت بۆ رووبەڕووبوونەوەی ئاستەنگەکانی ئێستا، بەمەش سەقامگیری و خواستی هاووڵاتیان بەدیدێت.
لەو کۆبونەوەدا جەختکرایەوە لەسەر یەکڕیزی نیشتمانی و هەنگاوی هاوبەشی نێوان هێزە سیاسییەکان بۆ دەستەبەرکردنی بەرژەوەندیی وڵات.
هەر لە دیدارەکەدا تاوتوێی دوایین پێشهاتەکانی سوریا کرا، جەختکرایەوە لە گرنگی کەمکردنەوەی گرژییەکان و کارکردن بۆ چەسپاندنی ئاسایش و سەقامگیری لە سەرتاسەری وڵات و پاراستنی مافی هەموو پێکهاتەکانی گەلی سوریا، بەم شێوەیەش پارێزگاری لە یەکڕیزی و سەروەری سوریا و دڵنیابوون لە سەلامەتی هاووڵاتیانی سوریا دەکرێت.
هەر لەو کۆبونەوەیەدا جەختکرایەوە لەسەر پێویستی پاڵپشتیکردنی هەوڵە سیاسی و دیپلۆماسییەکان بە ئامانجی دۆزینەوەی چارەسەرێکی هەمەلایەنە بۆ قەیرانەکە، چارەسەرێک کە ویستی گەلی سوریا بۆ ئاسایش و ئاشتی و گەشەپێدان بەدیبهێنێت و دەرفەتەکانی بوژانەوە و ئاوەدانکردنەوە برەخسێنێت.
تۆم باراك، نێردەی تایبەتی ئەمریكا لە سوریا رایگەیاند، رەوشی سوریا گۆڕانکارییەکی گەورەی بەسەردا هاتووە و هێزەکانی سوریای دیموکرات بە سەرۆکایەتی کورد، کاریگەرترین هاوبەشی زەمینییان سەلماند لە شکستپێهێنانی خەلافەتی خاکی داعش تا ساڵی 2019 و لە ئێستادا هیچ پاساوێك نەماوە بۆ هاوبەشی ئەمریكا لەگەڵ هەسەدە.
تۆم باراك، نێردەی تایبەتی ئەمریكا لە سوریا پەیامێکی لە ئێکس بڵاوکردوەتەوە و تێیدا هاتووە؛ لە ئێستادا گەورەترین دەرفەت بۆ کورد لە ئارادایە لە ژێر دەسەڵاتی حکومەتی نوێ سوریا بە سەرۆکایەتی ئەحمەد شەرع، ئەم ساتەوەختە رێگایەکە بۆ یەکگرتنی تەواوەتی هەسەدە لەگەڵ دەوڵەتی سوریا، کە مافی هاووڵاتیبوون و پاراستنی کولتووری و بەشداری سیاسیان هەیە.
نێردەی ترەمپ دەشڵێت؛ لە ئێستادا سوریا حکومەتێکی ناوەندی دانپێدانراوی هەیە، کە پەیوەندی بە هاوپەیمانی نێودەوڵەتییەوە کردووە بۆ شکستپێهێنانی داعش و تۆم باراک راشیگەیاندوە، ئامانجی بنەڕەتی لە دروستکردنی هێزەكانی سوریای دیموكرات وەک هێزی سەرەکی شەڕی داعش لەسەر زەوی کۆتایی هاتووە، چونکە ئێستا دیمەشق ئامادەیە و توانای ئەوەی هەیە بەرپرسیارێتییە ئەمنییەکان لە ئەستۆ بگرێت.
تۆم باراک دەڵێت؛ ئەمریکا هیچ بەرژەوەندییەکی لە ئامادەبوونی سەربازی درێژخایەندا نییە؛ شکستپێهێنانی پاشماوەکانی داعش و پشتگیریکردن لە ئاشتەوایی و پێشخستنی یەکێتی نیشتمانی بەبێ پشتگیریکردن لە جیابوونەوە یان فیدراڵیزم لە پێشینەی کارەکانیدایە.
دژەتیرۆری رۆژئاوای كوردستان ستایشی هەڵوێستی نیشتمانیی دژەتیرۆری سلێمانی دەكات.
بەڕێوبەرایەتی گشتیی دژەتیرۆر بڵاویكردەوە، یەكینەكانی دژەتیرۆری رۆژئاوا رایگەیاندووە، سوپاس و پێزانینی قووڵی خۆیان ئاڕاستەی هێزەكانی دژەتیرۆری سلێمانی دەكەن و ستایشی هەڵوێستە نیشتمانییەكانی ئەو هێزە دەكەن لە پشتگیریكردنی رۆژئاوای كوردستان.
دژەتیرۆری رۆژئاوا ئاماژەی بەوەش كردووە، هێزەكانی دژەتیرۆری سلێمانی هەمیشە لە سەختترین و دژوارترین رەوشەكاندا وەك هێزێكی پشتیوان لە تەنیشت یەكینەكانی دژەتیرۆری رۆژئاوا وەستاون، پەیوەندییەكانی نێوان هەردوو هێزەكەش زۆر پتەوە.
وتیشی، هاتنی ئێستای هێزەكانی دژەتیرۆری سلێمانی بۆ ناوچەكە، بە مەبەستی بەهێزكردنی بەرگرییەكان و پاراستنی گەلی رۆژئاوای كوردستانە لەو هەڕەشانەی رووبەڕوویان دەبێتەوە.
ئەم هەڵوێستەی دژەتیرۆری سلێمانی لە كاتێكدایە، ناوچەكە بە رەوشێكی ئەمنی هەستیاردا تێپەڕ دەبێت و هێزەكانی سوریای دیموكرات و یەكینەكانی دژەتیرۆر لە ئامادەباشی تەواودان بۆ بەرپەرچدانەوەی هەر مەترسییەك.
مەزڵوم کۆبانی رایگەیاند، دیمەشق وەڵامی هیچ کام لە دەستپێشخەرییەکانی راگرتنی ئاگربەستی نەداوەتەوە، کە لە ماوەی دوو هەفتەی رابردوودا خرایەڕوو، ئاماژەی بەوەشکردوە ستایشی خۆڕاگریی خەڵک و شەڕڤانان دەکەن لە هەموو ئەو ناوچانەی کە رووبەڕووی هێرشی دڕندانە و کوشتاری بە ئەنقەست دەبنەوە بەرانبەر کورد، جەختیش دەکاتەوە ناوچە کوردییەکان هێڵی سورن.
مەزڵوم کۆبانێ فەرماندەی گشتی هێزەکانی سوریای دیموکرات، بە ئاژانی هەواڵی هاواری راگەیاندوە، هێرشەکان بەشێوەیەکی مەترسیدار زیادیان کردووە بۆ سەر دامەزراوەکانی دەستبەسەرکردنی چەکدارەکانی داعش و خێزانەکانی داعش لە شەدادی و کەمپی هۆل.
ئاماژەی بەوەشکردوە، بەهۆی ئەوەی پاسەوانانی کەمپی هۆل رووبەڕووی هێرشی قورس بونەتەوە بە ناچاری هیزەکانیان کشاندوەتەوە.
ناوبرا جەختیشیکردوەتەوە حکومەتی سوریا بەردەوامە لە هێرشە چڕەکانی بۆ سەر شارەکانی حەسەکە و کۆبانێ و داواش لە حکومەتی سوریا دەکەن هێرشەکان بوەستێنێت و بگەڕێتەوە سەر مێزی گفتوگۆ .
فەرماندەکەی هەسەدە رویکردوەتە هاوپەیامانی نیودەوڵتی و داوایان لێ دەکات بەرپرسیارێتی هەڵبگرن لە پاراستنی دامەزراوەکانی دەستبەسەرکردنی ئەندامانی داعش.
هەروەها جەختیکردوەتەوە لەوەی ستایشی خۆڕاگریی خەڵک و شەڕڤانان دەکەن لە هەموو ئەو ناوچانەی، کە رووبەڕووی هێرشی دڕندانە و کوشتاری بە ئەنقەست دەبنەوە بەرانبەر کورد و لە ئێسادا هیزەکانیان کساندوەتەوە بۆ ئەو ناوجانەی زۆرینەیان کوردن و پاراستنیان هێڵی سوورە و بۆ ئەو مەبەستەش درێغی ناکەن لە بەرگریکردن .